Yoga integral Energético
Es la síntesis de varios estilos de Yoga: el Hatha Yoga (el Yoga físico y la Ciencia del Pranayama), el Raja Yoga (la Meditación), el Karma Yoga (el Yoga de la Acción), el Jnana Yoga (elYoga del Conocimiento) y el Bhakti Yoga (el Yoga de la devoción).
Que se trabaja?
Sistema energético
Todos los grupos musculares y articulares
Sistema circulatorio
Que logramos?
Excelente flexibilidad, aumento de fuerza, equilibrio, calmar la mente, reducir el estres, mejorar la postura y liberar cargas emocionales aumentado el autoestima.
TIEMPO DE DURACIÓN: 1 hora.
Dias: lunes, miércoles y viernes
Por la mañana: 9a 10 am
Por la tarde: 18:30 a 19:30hs
